kaufland.cz/onlinekucharka
Obložený chléb s hummusem
Naskenujte QR kód nebo přidejte ingredience na nákupní lístek.
Nutriční hodnoty
(na 1 porci)-
163/682kcal / kJ
-
16.9 gsacharidů
-
4.6 gbílkovin
-
7.5 gtuků
Nutriční hodnoty
(na 1 porci)-
163/682 kcal/kJ,
16.9 g sacharidů,
4.6 g bílkovin,
7.5 g tuků
Ingredience (4 porce)
| 100 g | cherry rajčat |
| 30 g | pórku |
| 1 | červená paprika (kapie) |
| 2 plátky | chleba |
| 100 g | cizrnového hummusu (klasik) |
| 1 lžíce | olivového oleje |
Postup
- 1
Cherry rajčata rozpůlte, pórek nakrájejte najemno, papriku na nudličky.
- 2
Plátky chleba potřete hummusem, na něj dejte rajčata, papriku a pórek. Pokapejte olivovým olejem. Hned podávejte.
