kaufland.cz/onlinekucharka
Ořechové kokosky
Naskenujte QR kód nebo přidejte ingredience na nákupní lístek.
Nutriční hodnoty
(na 1 porci)-
247/1032kcal / kJ
-
9 gsacharidů
-
4 gbílkovin
-
22 gtuků
Nutriční hodnoty
(na 1 porci)-
247/1032 kcal/kJ,
9 g sacharidů,
4 g bílkovin,
22 g tuků
Ingredience (8 porcí)
| 125 g | strouhaného kokosu |
| 100 g | mletých ořechů |
| 50 g | agávového sirupu |
| 25 g | kokosového tuku |
Tip
-
Vychladlé kokosky skladujeme v uzavřené nádobě.
Postup
- 1
Ořechy nasekáme v mixéru najemno. Kokosový tuk rozehřejeme.
- 2
V misce smícháme ořechy, sirup a kokosový tuk. Postupně zapracujeme kokos, až získáme jednolitou hmotu.
- 3
Z připravené směsi odebíráme menší hrudky, které rozložíme na plech vystlaný pečícím papírem. Pečeme v troubě rozehřáté na 160 °C asi 8 až 10 minut dozlatova.
