Oříškové pusinky
Nutriční hodnoty
(na 1 porci)-
16/66kcal / kJ
-
3 gsacharidů
-
1 gbílkovin
-
1 gtuků
Nutriční hodnoty
(na 1 porci)-
16/66 kcal/kJ,
3 g sacharidů,
1 g bílkovin,
1 g tuků
Ingredience (60 kusů)
na zhruba 3 plechy | |
225 g | vlašských ořechů |
4 | bílky |
175 g | moučkového cukru |
Tip
-
Do pusinek můžete zamíchat i jiné ořechy, loupané či neloupané mandle anebo vlašské ořechy. Lískové doporučujeme nepéct s cukrem, jen na sucho a následně zbavit slupek.
Postup
- 1
Ořechy a 125 g moučkového cukru vsypeme do pečicím papírem vyloženého pekáčku a dáme péct na 8 až 10 minut do trouby vyhřáté na 180°C. Necháme vychladnout a nasekáme nožem na středně hrubo.
- 2
Bílky vyšleháme do polotuha, přisypeme 175 g moučkového cukru a vyšleháme do tuhého, lesklého sněhu. Přisypeme cukr z pečení, ořechy a krátce promícháme. Přílišným mícháním začne hmota řídnout!
- 3
Směs naplníme do cukrářského sáčku s širokou špičkou a na plech vyložený pečicím papírem tvoříme pusinky. Vložíme do trouby vyhřáté na 90°C a sušíme 2,5 hodiny.