kaufland.cz/onlinekucharka
Ovocná miska s granolou
Naskenujte QR kód nebo přidejte ingredience na nákupní lístek.
Nutriční hodnoty
(na 1 porci)-
434/1817kcal / kJ
-
71 gsacharidů
-
6 gbílkovin
-
17 gtuků
Nutriční hodnoty
(na 1 porci)-
434/1817 kcal/kJ,
71 g sacharidů,
6 g bílkovin,
17 g tuků
Ingredience (2 porce)
| 300 g | řeckého jogurtu |
| 200 g | čerstvého ovoce (např. maliny, jahody, borůvky) |
| 120 g | granoly s oříšky |
| 4 lžíce | javorového sirupu |
| 1 lžička | vanilkového cukru |
Tip
-
Spolu s ovocem můžeme zdobit i drcenými oříšky a medem.
Postup
- 1
Jogurt v misce rozšleháme s vanilkovým cukrem. Ovoce očistíme a osušíme.
- 2
Do dvou sklenic nejprve rozdělíme granolu. Přidáme vrstvu jogurtu. Ozdobíme ovocem a zalijeme javorovým sirupem.
