kaufland.cz/onlinekucharka
Palačinkové špízy s ovocem
Naskenujte QR kód nebo přidejte ingredience na nákupní lístek.
Nutriční hodnoty
(na 1 porci)-
319/1335kcal / kJ
-
45.3 gsacharidů
-
9.1 gbílkovin
-
10.9 gtuků
Nutriční hodnoty
(na 1 porci)-
319/1335 kcal/kJ,
45.3 g sacharidů,
9.1 g bílkovin,
10.9 g tuků
Ingredience (4 porce)
| 300 ml | mléka |
| 1 | vejce |
| 1 lžička | vanilkového extraktu |
| 150 g | hladké pšeničné mouky |
| 30 g | třtinového cukru |
| 1 špetka | soli |
| olej na smažení | |
| arašídové máslo | |
| banán, jahody |
Postup
- 1
V mléce metličkou rozmíchejte vejce, vanilkový extrakt, mouku, cukr a sůl.
- 2
Těsto dejte do lednice na 30 minut odpočinout.
- 3
V pánvi rozehřejte olej. Vlijte naběračku těsta a krouživými pohyby rozlijte po celé ploše pánve.
- 4
Palačinky opékejte z obou stran dozlatova. Poté je potřete arašídovým máslem, zarolujte a nakrájejte na kousky silné cca 1,5 cm.
- 5
Banán nakrájejte na kolečka, jahody na menší kousky.
- 6
Na špejle střídavě napichujte palačinkové rolády a kousky ovoce.
- 7
Hned podávejte.
