kaufland.cz/onlinekucharka
Palačinky z ovesné mouky
Naskenujte QR kód nebo přidejte ingredience na nákupní lístek.
Nutriční hodnoty
(na 1 porci)-
203/849kcal / kJ
-
27 gsacharidů
-
9 gbílkovin
-
8 gtuků
Nutriční hodnoty
(na 1 porci)-
203/849 kcal/kJ,
27 g sacharidů,
9 g bílkovin,
8 g tuků
Ingredience (4 porce)
| 300 ml | mléka |
| 1 | vejce |
| 2 lžíce | cukru |
| 150 g | hladké ovesné mouky |
| špetka soli | |
| olej na smažení | |
| k podávání: jogurt, borůvkový džem, čerstvé ovoce, čerstvá máta |
Postup
- 1
Mléko prošlehejte s vejcem. Pak přimíchejte cukr, mouku, sůl a metličkou rozmíchejte. Dejte do lednice na 30 minut odležet.
- 2
V pánvi na palačinky rozpalte olej. Vlijte těsto pomocí naběračky a rozlijte po celé pánvi. Smažte z obou stran dozlatova.
- 3
Palačinky potřete džemem a jogurtem. Podávejte s čerstvým ovocem a mátou.
