kaufland.cz/onlinekucharka
Pečená bylinková dýně s vejcem
Naskenujte QR kód nebo přidejte ingredience na nákupní lístek.
Nutriční hodnoty
(na 1 porci)-
235/985kcal / kJ
-
18 gsacharidů
-
10 gbílkovin
-
14 gtuků
Nutriční hodnoty
(na 1 porci)-
235/985 kcal/kJ,
18 g sacharidů,
10 g bílkovin,
14 g tuků
Ingredience (4 porce)
| 800 g | dýně |
| 4 | vejce |
| 2 | hrsti čerstvých bylinek (bazalka, oregano, petržel) |
| 2 | stroužky česneku |
| 4 | lžíce olivového oleje |
| 1 | lžíce medu |
| 1 | lžíce octa |
| sůl, pepř |
Tip
-
Podáváme s pečivem jako lehký bezmasý chod.
Postup
- 1
Dýni očistíme, oloupeme a zbavíme semínek. Nakrájíme na větší kostky a vložíme do pekáče. Zakápneme olivovým olejem, vmícháme nasekaný česnek a dochutíme solí a pepřem.
- 2
Pečeme v troubě rozehřáté na 180 °C asi 35 až 40 minut. Ke konci vmícháme najemno nasekané bylinky, med a ocet. Zakryjeme a necháme chvíli dojít.
- 3
Mezitím si rozehřejeme nepřilnavou pánev a postupně na ní připravíme volská oka. Osolíme, opepříme a podáváme spolu s pečenou dýní.
