kaufland.cz/onlinekucharka
Pečená cizrna s rozmarýnem
Naskenujte QR kód nebo přidejte ingredience na nákupní lístek.
Nutriční hodnoty
(na 1 porci)-
183/765kcal / kJ
-
21 gsacharidů
-
9 gbílkovin
-
7 gtuků
Nutriční hodnoty
(na 1 porci)-
183/765 kcal/kJ,
21 g sacharidů,
9 g bílkovin,
7 g tuků
Ingredience (4 porce)
| 2 plechovky | sterilované cizrny |
| 6 snítek | čerstvého rozmarýnu |
| 4 stroužky | česneku |
| 2 lžíce | olivového oleje |
| sůl, pepř |
Tip
-
V jiné variantě k česneku a rozmarýnu přidáme mletou pálivou papriku.
Postup
- 1
Cizrnu scedíme, necháme okapat a poté ještě osušíme v ubrousku. Česnek oloupeme, podrtíme a nasekáme najemno. Rozmarýn očistíme, otrháme lístky a ty nasekáme nadrobno.
- 2
V míse spolu promícháme cizrnu, rozmarýn, olej a česnek. Dobře osolíme a opepříme.
- 3
Rozprostřeme na plech a dáme zapéct do trouby rozehřáté na 210 °C asi 10 až 15 minut. Ještě horké podáváme.
