kaufland.cz/onlinekucharka
Pečené kapustičky s paprikovým pestem
Naskenujte QR kód nebo přidejte ingredience na nákupní lístek.
Nutriční hodnoty
(na 1 porci)-
151/633kcal / kJ
-
16 gsacharidů
-
7 gbílkovin
-
6 gtuků
Nutriční hodnoty
(na 1 porci)-
151/633 kcal/kJ,
16 g sacharidů,
7 g bílkovin,
6 g tuků
Ingredience (4 porce)
1 kg | růžičkové kapusty |
2 | grilované papriky (bez slupky) |
2 lžíce | olivového oleje |
1 stroužek | česneku |
sůl, pepř, římský kmín, citronová šťáva |
Tip
-
Zdobíme čerstvými bylinkami. Podáváme s bílým pečivem.
Postup
- 1
Kapustu očistíme, zbavíme košťálů a svrchních lístků. Překrojíme ji na polovinu, vydatně osolíme a zakápneme trochou olivového oleje.
- 2
Přendáme do pekáče a vložíme do trouby rozehřáté na 230 °C. Pečeme asi 15 minut dozlatova.
- 3
Papriku nakrájíme na kostky a dáme do mixéru spolu s oloupaným česnekem a zbylým olivovým olejem. Rozmixujeme na hladké pesto, které dochutíme citronovou šťávou, solí, pepřem a mletým římským kmínem.
- 4
Opečené kapustičky promísíme s paprikovým pestem a ihned podáváme.