kaufland.cz/onlinekucharka
Pečené kroupy na sádle
Naskenujte QR kód nebo přidejte ingredience na nákupní lístek.
Nutriční hodnoty
(na 1 porci)-
245/1026kcal / kJ
-
40 gsacharidů
-
5 gbílkovin
-
7 gtuků
Nutriční hodnoty
(na 1 porci)-
245/1026 kcal/kJ,
40 g sacharidů,
5 g bílkovin,
7 g tuků
Ingredience (4 porce)
| 200 g | ječných krup |
| 1 | cibule |
| 2 lžíce | sádla |
| 2 lžíce | nasekané listové petržele |
| 1 lžička | kmínu |
| sůl, pepř |
Tip
-
Hodí se jako příloha k pečenému vepřovému masu. Obzvlášť pokud místo sádla použijeme přímo výpek z pečeně.
Postup
- 1
Kroupy probereme, propláchneme a uvaříme v osolené vodě doměkka (asi 20 minut). Uvařené kroupy scedíme a necháme okapat. Cibuli oloupeme a nakrájíme nadrobno.
- 2
V pekáčku rozehřejeme sádlo, přidáme cibuli a orestujeme ji dozlatova.
- 3
Přidáme kroupy s kmínem, opepříme, dobře rozmícháme a dáme do trouby rozehřáté na 250 °C. Zapékáme asi 15 minut.
- 4
Před podáváním vmícháme petržel.
