kaufland.cz/onlinekucharka
Pečené masové kuličky s česnekem a kořenovou zeleninou
Naskenujte QR kód nebo přidejte ingredience na nákupní lístek.
Nutriční hodnoty
(na 1 porci)-
376/1573kcal / kJ
-
19 gsacharidů
-
21 gbílkovin
-
24 gtuků
Nutriční hodnoty
(na 1 porci)-
376/1573 kcal/kJ,
19 g sacharidů,
21 g bílkovin,
24 g tuků
Ingredience (4 porce)
| 400 g | mletého hovězího masa |
| 50 g | strouhanky |
| 1 | vejce |
| 2 | prolisované stroužky česneku |
| 1 lžička | majoránky |
| 1 lžička | drceného kmínu |
| čtvrt | dýně (hokkaido) |
| 150 g | brambor |
| rostlinný olej | |
| 1 lžička | koření na americké brambory |
| sůl a pepř | |
| čerstvá petrželka |
Postup
- 1
Maso promíchejte se strouhankou, vejcem, česnekem, majoránkou a kmínem. Směs nechte 15 minut odležet. Pak rukou vytvarujte malé kuličky.
- 2
Dýni a brambory nakrájejte na měsíčky. Promíchejte se lžící oleje a kořením na americké brambory. Osolte a opepřete.
- 3
Pekáček vymažte olejem. Dejte do něj všechnu zeleninu a kuličky. Pečte 30 minut v troubě vyhřáté na 180 °C.
- 4
Podávejte s čerstvou petrželkou.
