kaufland.cz/onlinekucharka
Pečené rizoto se zeleninou a kuřecím masem
Naskenujte QR kód nebo přidejte ingredience na nákupní lístek.
Nutriční hodnoty
(na 1 porci)-
606/2536kcal / kJ
-
69 gsacharidů
-
42 gbílkovin
-
19 gtuků
Nutriční hodnoty
(na 1 porci)-
606/2536 kcal/kJ,
69 g sacharidů,
42 g bílkovin,
19 g tuků
Ingredience (2 porce)
| 1 | cibule |
| 1 stroužek | česneku |
| 300 g | kuřecích prsou |
| 1 | červená paprika |
| 20 ml | oleje |
| olej na vymaštění pekáče | |
| 150 g | rýže |
| 1 lžička | sladké červené papriky |
| 1 lžíce | rajčatového protlaku |
| sůl a pepř | |
| 500 ml | zeleninového vývaru |
Postup
- 1
Cibuli a česnek nakrájejte najemno. Maso a papriku nakrájejte na kostičky.
- 2
V hrnci rozehřejte olej a cibuli s česnekem orestujte dozlatova. Pak vmíchejte maso a nechte zatáhnout.
- 3
Přidejte rýži, čerstvou i mletou papriku, protlak, sůl, pepř a promíchejte. Restujte dalších 5 minut.
- 4
Směs přemístěte do pekáčku vymaštěného olejem a zalijte vývarem. Přiklopte poklicí a pečte 30 minut v troubě vyhřáté na 180 °C.
- 5
Rizoto podávejte s nastrouhaným cheddarem, čerstvou petrželkou a nakládanými okurkami.
