kaufland.cz/onlinekucharka

Pečený kapr s mačkanými brambory

do 60 minut

nekomplikované

Naskenujte QR kód nebo přidejte ingredience na nákupní lístek.

Nutriční hodnoty

(na 1 porci)

(na 1 porci)

573/2397 kcal/kJ,

39.3 g sacharidů,

9.3 g bílkovin,

7.3 g tuků

1

Filety kapra očistěte, osolte a potřete kmínem a olejem ze všech stran. Nechte přes noc marinovat v lednici.

2

Brambory uvařte ve slupce v osolené vodě doměkka. Poté je zceďte a přemístěte do zapékací formy. Dejte je na jednu stranu.

3

Prolisovaný česnek promíchejte s rozpuštěným máslem.

4

Každou bramboru rozmáčkněte skleničkou. Poté je osolte, opepřete a potřete rozpuštěným máslem s česnekem.

5

K bramborám přidejte namarinované filety kapra. Pečte 30 minut v troubě vyhřáté na 180 °C.