kaufland.cz/onlinekucharka
Pikantní koprová marináda
Naskenujte QR kód nebo přidejte ingredience na nákupní lístek.
Nutriční hodnoty
(na 1 porci)-
123/515kcal / kJ
-
7 gsacharidů
-
0 gbílkovin
-
11 gtuků
Nutriční hodnoty
(na 1 porci)-
123/515 kcal/kJ,
7 g sacharidů,
0 g bílkovin,
11 g tuků
Ingredience (4 porce)
1 svazek | čerstvého kopru |
2 stroužky | česneku |
6 lžic | olivového oleje |
2 lžíce | citronové šťávy |
2 lžíce | medu |
1 lžíce | sušených chilli vloček |
sůl, pepř |
Tip
-
Marinádu použijeme na drůbež nebo na vepřové maso. Maso takto můžeme marinovat předem (např. před pečením) nebo ho můžeme potírat i v průběhu grilování.
Postup
- 1
Kopr dobře propereme, osušíme a zbavíme tuhých stonků. Poté jej nadrobno nasekáme. Česnek oloupeme, podrtíme a také nasekáme nadrobno.
- 2
V misce smícháme kopr, česnek, olej, citronovou šťávu, med a chilli vločky. Promícháme a dochutíme solí a pepřem.