kaufland.cz/onlinekucharka
Placky z červené čočky
Naskenujte QR kód nebo přidejte ingredience na nákupní lístek.
Nutriční hodnoty
(na 1 porci)-
187/782kcal / kJ
-
13.8 gsacharidů
-
11.8 gbílkovin
-
7.1 gtuků
Nutriční hodnoty
(na 1 porci)-
187/782 kcal/kJ,
13.8 g sacharidů,
11.8 g bílkovin,
7.1 g tuků
Ingredience (4 porce)
| 150 g | červené čočky |
| 300 ml | vody |
| soli | |
| 1 lžička | sladké mleté papriky |
| kajenského pepře | |
| 20 ml | olivového oleje |
| 1 | vejce |
| olej na smažení | |
| k podávání: krémový sýr, zelenina |
Postup
- 1
Čočku zalijte vodou a nechte přes noc namáčet.
- 2
Druhý den vodu slijte, čočku propláchněte a dejte do mixéru spolu s novou vodou, solí, paprikou, pepřem, olejem a vejcem. Rozmixujte najemno.
- 3
Z těsta smažte placky na pánvi s rozehřátým olejem z obou stran.
- 4
Podávejte s krémovým sýrem a čerstvou zeleninou.