kaufland.cz/onlinekucharka
Veganské
Pohankové nudle s jarní cibulkou
Naskenujte QR kód nebo přidejte ingredience na nákupní lístek.
Nutriční hodnoty
(na 1 porci)-
293/1161kcal / kJ
-
53 gsacharidů
-
11 gbílkovin
-
4 gtuků
Nutriční hodnoty
(na 1 porci)-
293/1161 kcal/kJ,
53 g sacharidů,
11 g bílkovin,
4 g tuků
Ingredience (4 porce)
| 300 g | pohankových nudlí (soba nudle) |
| 1 svazek | jarní cibulky |
| 1 malý kousek | zázvoru |
| 2 lžíce | sójové omáčky |
| 2 lžíce | sezamového oleje |
| 1 lžíce | rýžového octa |
Tip
-
Zdobíme sezamem. Přidat můžeme i jemné tofu nakrájené na kostky.
Postup
- 1
Pohankové nudle uvaříme podle návodu na obalu. Uvařené je scedíme a propláchneme studenou vodou. Necháme odkapat.
- 2
Cibulku očistíme a nakrájíme na tenká kolečka. Zázvor oloupeme a nastrouháme.
- 3
Odkapané nudle promícháme se sójovou omáčkou, sezamovým olejem, octem, zázvorem a jarní cibulkou. Podáváme studené.
