kaufland.cz/onlinekucharka
Polévka s mletým hovězím masem a kysaným zelím
Naskenujte QR kód nebo přidejte ingredience na nákupní lístek.
Nutriční hodnoty
(na 1 porci)-
267/1117kcal / kJ
-
11.9 gsacharidů
-
13.8 gbílkovin
-
18.1 gtuků
Nutriční hodnoty
(na 1 porci)-
267/1117 kcal/kJ,
11.9 g sacharidů,
13.8 g bílkovin,
18.1 g tuků
Ingredience (4 porce)
1 | cibule |
2 stroužky | česneku |
2 lžíce | slunečnicového oleje |
300 g | mletého hovězího masa |
1 lžíce | sladké mleté papriky |
1 lžíce | cukru |
2 lžíce | rajčatového protlaku |
1 lžička | soli |
kajenského pepře | |
4 lžíce | worchestrové omáčky |
150 g | kysaného zelí |
Postup
- 1
Cibuli a česnek nakrájejte najemno.
- 2
V hrnci rozehřejte olej. Orestujte cibuli s česnekem dozlatova. Poté přidejte maso, papriku, cukr, protlak, sůl a pepř. Restujte dalších 10 minut.
- 3
Vlijte vodu. Na mírném stupni vařte 30 minut.
- 4
Vmíchejte Worchesterovou omáčku a kysané zelí. Polévku podle chuti osolte a opepřete. Před podáváním krátce prohřejte.