Data o prodejně se načítají

Vaše data byla odeslána.
Podívejte se také na nabídku našich prodejen!
kaufland.cz/onlinekucharka
Zobrazit Pomazánka z černých fazolí receptů
© Kaufland Česká republika v.o.s., 2023

Pomazánka z černých fazolí

do 15 minut
nekomplikované
Naskenujte QR kód nebo přidejte ingredience na nákupní lístek.

Nutriční hodnoty

(na 1 porci)
  • 230/​962
    kcal / kJ
  • 20.5 g
    sacharidů
  • 8.5 g
    bílkovin
  • 11.5 g
    tuků

Nutriční hodnoty

(na 1 porci)
    230/962 kcal/kJ, 20.5 g sacharidů, 8.5 g bílkovin, 11.5 g tuků

Ingredience (2 porce)

150 g uvařených černých fazolí
1 stroužek česneku
2 lžíce olivového oleje
20 g rajčatového protlaku
2 lžíce balzamikového octa
půl lžičky cukru
půl lžičky římského kmínu
1 lžička mleté papriky
1 lžička sušeného oregana
sůl a pepř
k podávání: krekry, čerstvá petrželka, rajčata, nakládaná kukuřice

Postup

    1

Fazole rozmixujte s česnekem, olejem, protlakem, octem, cukrem, kmínem, paprikou a oreganem najemno. Podle chuti osolte a opepřete.

    2

Podávejte s krekry nebo pečivem, rajčaty, nakládanou kukuřicí a čerstvou petrželkou.