kaufland.cz/onlinekucharka

Pomazánka z pečeného pstruha

do 60 minut

nekomplikované

Naskenujte QR kód nebo přidejte ingredience na nákupní lístek.

Nutriční hodnoty

(na 1 porci)

161/674

kcal / kJ
1.6 g

sacharidů
7.8 g

bílkovin
13.6 g

tuků

Nutriční hodnoty

(na 1 porci)

161/674 kcal/kJ,

1.6 g sacharidů,

7.8 g bílkovin,

13.6 g tuků

Ingredience (4 porce)

1 filet	pstruha lososovitého bez kůže
1 lžíce	olivového oleje
	sůl a pepř
150 g	pomazánkového másla
20 ml	citrónové šťávy
	k podávání: pečivo, zelenina, bylinky

Postup

Filet pstruha osolte, opepřete a potřete olivovým olejem ze všech stran. Dejte na plech vyložený pečícím papírem. Pečte 30 minut v troubě vyhřáté na 180 °C.

Upečenou rybu nechte vychladnout. Dejte ji do mixéru typu sekáček a rozmixujte spolu s pomazánkovým máslem a citrónovou šťávou. Pomazánku podle chuti osolte a opepřete.

Podávejte s pečivem, čerstvou zeleninou a bylinkami.