kaufland.cz/onlinekucharka
Pomazánka z uzené makrely
Naskenujte QR kód nebo přidejte ingredience na nákupní lístek.
Nutriční hodnoty
(na 1 porci)-
327/1368kcal / kJ
-
25 gsacharidů
-
17 gbílkovin
-
17 gtuků
Nutriční hodnoty
(na 1 porci)-
327/1368 kcal/kJ,
25 g sacharidů,
17 g bílkovin,
17 g tuků
Ingredience (4 porce)
| 200 g | uzené makrely |
| 6 | nakládaných okurek |
| 1 polovina | cibule |
| 100 g | plnotučného tvarohu |
| 1 lžíce | majonézy |
| 1 lžíce | kremžské hořčice |
| 1 lžíce | citronové šťávy |
| sůl a pepř na dochucení | |
| petrželka na ozdobu | |
| chléb k podávání |
Postup
- 1
Makrelu zbavte kůže a maso z ní oberte. Okurky a cibuli nakrájejte najemno. Dejte do misky a promíchejte s tvarohem, majonézou, hořčicí a citrónovou šťávou. Podle chuti osolte a opepřete. Podávejte s čerstvou petrželkou a pečivem.
