Pražská kýta s pečenou zeleninou
Nutriční hodnoty
(na 1 porci)-
504/2107kcal / kJ
-
51 gsacharidů
-
39 gbílkovin
-
16 gtuků
Nutriční hodnoty
(na 1 porci)-
504/2107 kcal/kJ,
51 g sacharidů,
39 g bílkovin,
16 g tuků
Ingredience (4 porce)
1 kg | pražské uzené kýty |
500 g | brambor (varný typ A) |
400 g | dýně |
300 g | mrkve |
200 g | růžičkové kapusty |
1 | cibule |
2 | lžíce olivového oleje |
2 | lžičky medu |
sůl, celý pepř, nové koření, bobkový list |
Tip
-
Do základu pečené zeleniny můžeme přidat i čerstvé bylinky - tymián, rozmarýn, saturejku.
Postup
- 1
Brambory oloupeme a nakrájíme na kostky. Dýni očistíme, oloupeme, zbavíme semínek a nakrájíme na malé kostičky. Mrkev oloupeme a nakrájíme na tlustá kolečka. Kapustu očistíme, zbavíme tuhých konců a nakrájíme na poloviny. Zeleninu promícháme v míse se solí a olivovým olejem.
- 2
Plech na pečení rozehřejeme, přidáme zeleninu a zprudka ji zapečeme. Přeneseme do trouby rozehřáté na 180 °C a pečeme doměkka (asi 45 až 60 minut).
- 3
Kýtu dáme do hrnce, zalijeme vodou a přidáme celou oloupanou cibuli a koření. Přivedeme k mírnému varu a povaříme asi 45 minut. Uvařenou kýtu pak podáváme společně s pečenou zeleninou.