kaufland.cz/onlinekucharka

Provensálské fazolky

do 30 minut

nekomplikované

Naskenujte QR kód nebo přidejte ingredience na nákupní lístek.

Nutriční hodnoty

(na 1 porci)

165/691

kcal / kJ
12 g

sacharidů
5 g

bílkovin
11 g

tuků

Nutriční hodnoty

(na 1 porci)

165/691 kcal/kJ,

12 g sacharidů,

5 g bílkovin,

11 g tuků

Ingredience (4 porce)

1 balení	mražených zelených fazolek
400 g	cherry rajčat
75 g	černých oliv
3 stroužky	česneku
3 lžíce	olivového oleje
	sůl, pepř

Tip

Servírujeme jako přílohu nebo lehký předkrm ke grilované masu. V létě použijeme čerstvé zelené fazolky, které před použitím očistíme a spaříme v osolené vodě.

Postup

Česnek oloupeme a nakrájíme na tenké plátky. Rajčata očistíme, olivy scedíme.

V pánvi rozehřejeme olej, přidáme česnek a na mírném plameni krátce orestujeme. Přidáme rajčata a restujeme asi 10 minut, dokud jim nepopraská slupka a dokud nezměknou.

Přidáme zelené fazolky, rozmícháme a necháme úplně prohřát. Vmícháme olivy a dochutíme solí a pepřem. Ihned podáváme.