Rajský salát s avokádem

do 15 minut

nekomplikované

Naskenujte QR kód nebo přidejte ingredience na nákupní lístek.

Nutriční hodnoty

(na 1 porci)

299/1251

kcal / kJ
20 g

sacharidů
5 g

bílkovin
22 g

tuků

Nutriční hodnoty

(na 1 porci)

299/1251 kcal/kJ,

20 g sacharidů,

5 g bílkovin,

22 g tuků

Ingredience (4 porce)

800 g	zralých rajčat
2	avokáda
1	červená cibule
2	hrsti čerstvých bylinek (např. koriandr, bazalka)
4	lžíce olivového oleje
2	lžíce limetkové šťávy
	sůl, pepř, cukr

Tip

Podáváme s bílým pečivem jako osvěžující letní salát.

Postup

Avokádo zbavíme slupky, vypeckujeme a nakrájíme na dílky. Rajčata očistíme, vykrojíme tuhý střed a nakrájíme na plátky. Cibuli oloupeme a nakrájíme na nudličky.

V misce vyšleháme šťávu z limetky s olivovým olejem. Dochutíme solí, pepřem a špetkou cukru.

Rajčata rozložíme na talíře, přidáme avokádo, cibuli, zasypeme bylinkami a vše zalijeme zálivkou.