kaufland.cz/onlinekucharka
Řepa nakládaná v citrusové marinádě
Naskenujte QR kód nebo přidejte ingredience na nákupní lístek.
Nutriční hodnoty
(na 1 porci)-
120/503kcal / kJ
-
22 gsacharidů
-
4 gbílkovin
-
2 gtuků
Nutriční hodnoty
(na 1 porci)-
120/503 kcal/kJ,
22 g sacharidů,
4 g bílkovin,
2 g tuků
Ingredience (4 porce)
| 4 | červené řepy |
| 1 lžíce | nasekané máty |
| 2 lžíce | pomerančové šťávy |
| 1 lžíce | citronové šťávy |
| 1 lžíce | olivového oleje |
| 1 lžička | citronové kůry |
| sůl, cukr, pepř |
Tip
-
Používáme jako základ do salátů nebo podáváme jako přílohu k masitým pokrmům na odlehčení.
Postup
- 1
Očištěnou červenou řepu uvaříme přímo ve slupce v dostatečném množství vroucí vody. Zabere nám to 30 až 45 minut podle velikosti řepy. Uvaření si zkontrolujeme vpichem nože.
- 2
Uvařenou řepu scedíme, necháme vychladnout a oloupeme. Řepu nakrájenou na kostky osolíme, opepříme a dáme do misky spolu se zbylými surovinami na marinádu. Promícháme, zakryjeme a necháme marinovat v lednici.
