kaufland.cz/onlinekucharka

Rychlá banánová zmrzlina s medem

do 15 minut

nekomplikované

Naskenujte QR kód nebo přidejte ingredience na nákupní lístek.

Nutriční hodnoty

(na 1 porci)

207/865

kcal / kJ
46 g

sacharidů
2 g

bílkovin
0 g

tuků

Nutriční hodnoty

(na 1 porci)

207/865 kcal/kJ,

46 g sacharidů,

2 g bílkovin,

0 g tuků

Ingredience (4 porce)

6	zralých banánů
3 lžíce	medu

Tip

Hříšnou variantu zmrzliny si připravíme tak, že k banánům přidáme oříškový krém Nutella. Pokud je zmrzlina po rozmixování příliš tekutá, dáme ji před podáváním částečně zamrazit.

Postup

Banány si oloupeme a nakrájíme na plátky, které zmrazíme.

V robotu nebo mixéru poté kolečka banánu s medem rychle rozmixujeme. Dávku si přizpůsobíme vždy podle velikosti nádoby pro mixování, abychom stroj nezahltili.

Ihned po rozmixování rozdělíme na porce a servírujeme.