kaufland.cz/onlinekucharka
Rychlá zmrzlina z mraženého ovoce
Naskenujte QR kód nebo přidejte ingredience na nákupní lístek.
Nutriční hodnoty
(na 1 porci)-
150/628kcal / kJ
-
21 gsacharidů
-
3 gbílkovin
-
4 gtuků
Nutriční hodnoty
(na 1 porci)-
150/628 kcal/kJ,
21 g sacharidů,
3 g bílkovin,
4 g tuků
Ingredience (4 porce)
| 500 g | mraženého ovoce (jahody, maliny, ostružiny, borůvky) |
| 100 g | čerstvého ovoce na ozdobu |
| 150 ml | tučného řeckého jogurtu (obsah tuku 10 %) |
| 2 lžíce | medu |
Postup
- 1
Přendejte ovoce do mixéru s nožovým nástavcem, přidejte jogurt, med a rozmixujte vše do hladké konzistence. Pokud je váš mixér příliš malý, postupujte raději po dávkách.
- 2
Podávejte ihned s čerstvým ovocem na ozdobu. Pokud ovoce při mixování povolí příliš, dejte ho před podáváním ztuhnout na 30 až 60 minut do mrazáku.
