kaufland.cz/onlinekucharka

Rychlé špenátové noky

do 15 minut

nekomplikované

Naskenujte QR kód nebo přidejte ingredience na nákupní lístek.

Nutriční hodnoty

(na 1 porci)

375/1568

kcal / kJ
34 g

sacharidů
13 g

bílkovin
21 g

tuků

Nutriční hodnoty

(na 1 porci)

375/1568 kcal/kJ,

34 g sacharidů,

13 g bílkovin,

21 g tuků

Ingredience (4 porce)

	500 g čerstvých bramborových noků (chlazené nebo mražené)
150 g	slaniny
50 g	parmazánu
2 balení	čerstvého mladého špenátu
2 stroužky	česneku
2 lžíce	másla
	sůl, pepř

Tip

V jiné verzi noky před promícháním se špenátem opečeme dozlatova na másle.

Postup

Špenát důkladně propereme, necháme okapat a pak ho osušíme v utěrce nebo v sušičce na salát. Slaninu nakrájíme na drobné kostičky, které na mírném plameni v nepřilnavé pánvi vyškvaříme dozlatova. Noky ohřejeme podle návodu na obalu.

V pánvi rozehřejeme máslo (popř. i zbytek tuku ze slaniny), přidáme špenát, osolíme a opepříme. Zakryjeme, protřeseme a necháme zavadnout. Vmícháme scezené noky, krátce společně promícháme a dochutíme solí a pepřem. Ihned podáváme se slaninou a s nastrouhaným parmazánem.