kaufland.cz/onlinekucharka
Rychlé telecí řízky
Naskenujte QR kód nebo přidejte ingredience na nákupní lístek.
Nutriční hodnoty
(na 1 porci)-
546/2285kcal / kJ
-
57 gsacharidů
-
33 gbílkovin
-
20 gtuků
Nutriční hodnoty
(na 1 porci)-
546/2285 kcal/kJ,
57 g sacharidů,
33 g bílkovin,
20 g tuků
Ingredience (4 porce)
| 600 g | mražených hranolků do trouby |
| 4 | telecí řízky (á 125 g) |
| 1 | vejce |
| 6 lžic | strouhanky |
| 6 lžic | hladké mouky |
| 2 lžíce | smetany ke šlehání |
| 3 lžíce | másla (nebo sádla) |
| sůl, pepř |
Postup
- 1
Hranolky dáme péct do trouby podle návodu na obale. Řízky osušíme, naklepeme, osolíme a opepříme z obou stran.
- 2
Smetanu rozšleháme s vajíčkem. Na jeden talíř dáme mouku a na druhý strouhanku. Každý řízek obalíme nejprve v mouce, poté ve vaječné směsi a nakonec ve strouhance.
- 3
V pánvi si rozehřejeme tuk a řízky poté osmažíme dozlatova zhruba 3 minuty z každé strany. Hotové řízky odmastíme papírovým ubrouskem a podáváme s hranolky.