kaufland.cz/onlinekucharka
Rýže s houbami a vepřovými nudličkami
Naskenujte QR kód nebo přidejte ingredience na nákupní lístek.
Nutriční hodnoty
(na 1 porci)-
379/1585kcal / kJ
-
29 gsacharidů
-
19 gbílkovin
-
22 gtuků
Nutriční hodnoty
(na 1 porci)-
379/1585 kcal/kJ,
29 g sacharidů,
19 g bílkovin,
22 g tuků
Ingredience (4 porce)
50 g sušeného | jidášova ucha |
350 g | vepřové plece |
40 g | pórku |
1 půlka | cukety |
1 stroužek česneku | |
20 ml | sezamového oleje |
30 g | mraženého hrášku |
250 g | uvařené rýže |
2 lžíce | tmavé sójové omáčky |
1 lžíce | ústřicové omáčky |
mletý černý pepř | |
hráškové výhonky | |
10 g | bílého sezamu |
Postup
- 1
Houby zalijte vodou a nechte 15 minut namáčet, aby změkly. Pak nakrájejte na menší kousky.
- 2
Maso a pórek nakrájejte na nudličky, cuketu na půlkolečka. Česnek prolisujte.
- 3
Do většího hrnce vlijte olej a rozehřejte. Maso orestujte ze všech stran, aby se zatáhlo. Pak přidejte houby, česnek a všechnu zeleninu. Restujte dalších 5 minut.
- 4
Směs promíchejte s rýží, sójovou a ústřičnou omáčkou. Opepřete.
- 5
Podávejte s výhonky hrášku a sezamem.