kaufland.cz/onlinekucharka
Salát z polníčku a pomerančů s kaštany
Naskenujte QR kód nebo přidejte ingredience na nákupní lístek.
Nutriční hodnoty
(na 1 porci)-
498/2086kcal / kJ
-
59 gsacharidů
-
8 gbílkovin
-
25 gtuků
Nutriční hodnoty
(na 1 porci)-
498/2086 kcal/kJ,
59 g sacharidů,
8 g bílkovin,
25 g tuků
Ingredience (4 porce)
| 300 g | předvařených oloupaných kaštanů |
| 100 g | polníčku |
| 50 ml | pomerančové šťávy |
| 2 | čekankové puky |
| 2 | pomeranče |
| 4 lžíce | olivového oleje |
| 4 lžíce | malinového octa |
| 1 lžíce | květového medu |
| 1 lžíce | másla |
| sůl, pepř |
Postup
- 1
Polníček propereme a důkladně osušíme. Pomeranče oloupeme a s pomocí nože vyfiletujeme na jednotlivé dílky dužiny bez slupky. Čekanku očistíme, rozebereme a natrháme na sousta.
- 2
Kaštany nakrájíme na čtvrtiny, posolíme a opečeme je dozlatova na lžíci másla.
- 3
Olej, ocet, med a pomerančovou šťávu umícháme metličkou na zálivku. Dochutíme solí a pepřem.
- 4
Všechny suroviny poté naaranžujeme na talíř a zakápneme zálivkou.