kaufland.cz/onlinekucharka
Špíz z bůčku s medovou marinádou
Naskenujte QR kód nebo přidejte ingredience na nákupní lístek.
Nutriční hodnoty
(na 1 porci)-
718/3006kcal / kJ
-
7 gsacharidů
-
21 gbílkovin
-
67 gtuků
Nutriční hodnoty
(na 1 porci)-
718/3006 kcal/kJ,
7 g sacharidů,
21 g bílkovin,
67 g tuků
Ingredience (4 porce)
| 1 kg | vepřového kořeněného boku (bez kosti) |
| 2 | cibule |
| 2 lžíce | medu |
| 2 lžíce | sójové omáčky |
| sůl, pepř |
Postup
- 1
Cibuli oloupeme, podélně rozčtvrtíme a rozeberme na plátky. Maso nakrájíme na stejně velké plátky. Dáme do mísy, přidáme med se sójovou omáčkou a promícháme.
- 2
Na špízy (nebo ve vodě namočené špejle) potom střídavě napichujeme plátky masa a plátky cibule.
- 3
Špízy grilujeme na středně rozehřátém grilu ze všech stran dozlatova. Dohromady nám to zabere asi 10 až 12 minut. Rovnou z grilu pak špízy ihned podáváme.