Svíčková s knedlíkem
Nutriční hodnoty
(na 1 porci)-
836/3498kcal / kJ
-
69 gsacharidů
-
50 gbílkovin
-
41 gtuků
Nutriční hodnoty
(na 1 porci)-
836/3498 kcal/kJ,
69 g sacharidů,
50 g bílkovin,
41 g tuků
Ingredience (4 porce)
1 kg | hovězího zadního masa |
sůl a pepř | |
1 | cibule |
200 g | mrkve |
100 g | celeru |
200 g | kořenové petržele |
2 lžíce | oleje |
2 | bobkové listy |
5 kuliček | nového koření |
5 kuliček | černého pepře |
voda (300-400 ml) | |
250 ml | smetany na vaření |
citrónová šťáva |
Postup
- 1
Očištěné maso osolte a opepřete ze všech stran.
- 2
Všechnu zeleninu nakrájejte na kousky.
- 3
V hrnci rozehřejte olej. Orestujte maso. Pak přidejte zeleninu, bobkové listy, koření, pepř a orestujte dozlatova.
- 4
Vše dejte do pekáčku s poklicí a podlijte vodou tak, aby maso bylo ze ¾ ponořené. Přikryjte a pečte 1 až 2 hodiny v troubě vyhřáté na 160 °C. Maso v průběhu pečení polévejte vypečenou šťávou.
- 5
Jakmile je maso měkké, dejte ho bokem a zakryjte alobalem. Koření vyhoďte.
- 6
Všechnu zeleninu, výpek a smetanu rozmixujte najemno. Pak osolte, opepřete a dochuťte citrónovou šťávou.
- 7
Maso podávejte s omáčkou, knedlíkem, brusinkovým kompotem a čerstvým rozmarýnem.