Data o prodejně se načítají

Vaše data byla odeslána.
kaufland.cz/onlinekucharka
Veganské
Zobrazit Tatarák z avokáda receptů
© Kaufland Česká republika v.o.s., 2016

Tatarák z avokáda

do 15 minut
nekomplikované
Naskenujte QR kód nebo přidejte ingredience na nákupní lístek.

Nutriční hodnoty

(na 1 porci)
  • 402/​1680
    kcal / kJ
  • 17 g
    sacharidů
  • 4 g
    bílkovin
  • 35 g
    tuků

Nutriční hodnoty

(na 1 porci)
    402/1680 kcal/kJ, 17 g sacharidů, 4 g bílkovin, 35 g tuků

Ingredience (4 porce)

4 avokáda
4 pikantní sterilované okurčičky
2 lžíce kaparů
1 šalotka
2 lžíce olivového oleje
1 lžíce dijonské hořčice
sůl, pepř, citronová šťáva

Tip

  • Podáváme s bílým křupavým pečivem. Můžeme připravit s mírným předstihem, skladujeme zakryté v lednici.


Postup

    1

Šalotku oloupeme a nasekáme nadrobno. Kapary a sterilované okurky necháme okapat a také nakrájíme nadrobno.

    2

Avokádo zbavíme pecky, oloupeme a nakrájíme na drobné kostičky. Avokádo dáme do mísy spolu s ostatními surovinami a lehce promícháme. Dochutíme solí, pepřem a citronovou šťávou.