kaufland.cz/onlinekucharka
		
	Těstoviny s rajčatovou omáčkou z červené čočky
					Naskenujte QR kód nebo přidejte ingredience na nákupní lístek.
				
				Nutriční hodnoty
(na 1 porci)- 
						
						984/4116kcal / kJ
 - 
							149 gsacharidů
 - 
							45 gbílkovin
 - 
							17 gtuků
 
Nutriční hodnoty
(na 1 porci)- 
					
						
						   984/4116 kcal/kJ,
					    
					
						
						   149 g sacharidů,
					    
					
						
						   45 g bílkovin,
					    
					
						
						   17 g tuků
					    
					
				
 
Ingredience (2 porce)
| 150 g | červené čočky | 
| 1 | cibule | 
| 1 stroužek | česneku | 
| 2 lžíce | oleje na vaření | 
| 2 | rajčata | 
| 100 ml | vody | 
| 400 g | bazalkového suga | 
| 1 lžička | sušeného tymiánu | 
| sůl a pepř na dochucení | |
| 1 lžíce | olivového oleje | 
| 300 g | těstovin (la molisana caserecce) | 
| čerstvý tymián | 
Postup
- 1
 
Cibuli a česnek nakrájejte najemno. Rajčata na kostičky.
- 2
 
Cibuli a česnek orestujte na oleji dozlatova. Pak přimíchejte čočku, rajčata, zalijte vodou a sugem. Duste 15 minut na mírném stupni do změknutí čočky a rajčat. Pokud je potřeba, přidejte další vodu.
- 3
 
Hotovou omáčku osolte, opepřete, ochuťte tymiánem a olivovým olejem.
- 4
 
Těstoviny uvařte podle návodu na obalu. Poté sceďte. Podávejte s připravenou omáčkou a čerstvým tymiánem.