Data o prodejně se načítají

Vaše data byla odeslána.
kaufland.cz/onlinekucharka
Zobrazit Thajská smažená rýže s marinovaným tofu a zeleninou receptů
© Kaufland Česká republika v.o.s., 2021

Thajská smažená rýže s marinovaným tofu a zeleninou

do 30 minut
nekomplikované
Naskenujte QR kód nebo přidejte ingredience na nákupní lístek.

Nutriční hodnoty

(na 1 porci)
  • 898/​3759
    kcal / kJ
  • 127 g
    sacharidů
  • 36 g
    bílkovin
  • 23 g
    tuků

Nutriční hodnoty

(na 1 porci)
    898/3759 kcal/kJ, 127 g sacharidů, 36 g bílkovin, 23 g tuků

Ingredience (2 porce)

300 g uzeného tofu
1 mrkev
čtvrtina pórku
100 g brokolice
1 stroužku česneku
20 ml sezamového oleje
1 lžička červené curry pasty
300 g uvařené jasmínové rýže
jarní cibulka (k podávání)
sezam (na ozdobu)

Postup

    1

Tofu nakrájejte na kostičky. Mrkev na nudličky, pórek na kolečka. Brokolici rozdělte na menší růžičky. Česnek prolisujte.

    2

V pánvi rozehřejte olej. Nejdřív orestujte curry pastu. Po minutě přidejte tofu, všechnu zeleninu a česnek. Restujte další tři minuty.

    3

K zelenině vmíchejte rýži. Promíchejte.

    4

Rýži podávejte s nakrájenou jarní cibulkou a sezamem.