kaufland.cz/onlinekucharka
Tuňákový sendvič s majonézou
Naskenujte QR kód nebo přidejte ingredience na nákupní lístek.
Nutriční hodnoty
(na 1 porci)-
435/1818kcal / kJ
-
25 gsacharidů
-
20 gbílkovin
-
28 gtuků
Nutriční hodnoty
(na 1 porci)-
435/1818 kcal/kJ,
25 g sacharidů,
20 g bílkovin,
28 g tuků
Ingredience (4 porce)
8 plátků | toastového chleba |
4 listy | ledového salátu |
2 plechovky | tuňáka v oleji |
2 | vejce uvařená natvrdo |
1 stonek | řapíkatého celeru |
1 | sterilovaná okurka |
8 lžic | majonézy |
2 lžíce | najemno nasekané salátové cibule |
1 lžíce | kapar |
1 lžíce | citronové šťávy |
1 lžička | dijonské hořčice |
sůl, pepř |
Tip
-
Salát je o dost lepší, pokud ho necháme předem odležet v lednici (alespoň 2 hodiny).
Postup
- 1
Tuňáka scedíme. Vejce nakrájíme na kostičky. Celer očistíme a nakrájíme podélně na nudličky a poté také na drobné kostičky. Okurku nakrájíme najemno. Kapary nahrubo nasekáme.
- 2
V míse smícháme všechny suroviny na salát a dochutíme solí a pepřem. Na plátek chleba dáme očištěný list ledového salátu, nandáme salát, přiklopíme druhým plátkem chleba a podáváme.