kaufland.cz/onlinekucharka
Tvaroháček s lesním ovocem
Naskenujte QR kód nebo přidejte ingredience na nákupní lístek.
Nutriční hodnoty
(na 1 porci)-
247/1033kcal / kJ
-
18.7 gsacharidů
-
5.2 gbílkovin
-
16.9 gtuků
Nutriční hodnoty
(na 1 porci)-
247/1033 kcal/kJ,
18.7 g sacharidů,
5.2 g bílkovin,
16.9 g tuků
Ingredience (4 porce)
| 80 g | mraženého lesního ovoce |
| 150 ml | smetany ke šlehání (33 %) |
| 60 g | cukru krystal |
| 200 g | plnotučného tvarohu |
| k podávání: lesní ovoce, máta |
Postup
- 1
Mražené lesní ovoce nechte úplně rozmrznout.
- 2
Dejte do mixéru, přidejte smetanu, cukr a rozmixujte úplně najemno.
- 3
Smetanu s rozmixovaným ovocem vyšlehejte do tuha. Pak přimíchejte tvaroh. Pokud je potřeba, doslaďte dalším cukrem.
- 4
Podávejte s čerstvým ovocem a mátou.
