kaufland.cz/onlinekucharka
Tvarohová pomazánka s česnekem a bylinkami
Naskenujte QR kód nebo přidejte ingredience na nákupní lístek.
Nutriční hodnoty
(na 1 porci)-
215/924kcal / kJ
-
2.2 gsacharidů
-
5.2 gbílkovin
-
20.5 gtuků
Nutriční hodnoty
(na 1 porci)-
215/924 kcal/kJ,
2.2 g sacharidů,
5.2 g bílkovin,
20.5 g tuků
Ingredience (4 porce)
| 50 g | másla |
| 100 g | čerstvého sýra |
| 150 g | plnotučného tvarohu |
| 1 lžíce | citrónové šťávy |
| sůl a čerstvě mletý pepř | |
| 1 | malý stroužek česneku |
| čerstvá pažitka | |
| čerstvá petrželka |
Postup
- 1
Máslo vyšlehejte spolu s čerstvým sýrem a tvarohem. Poté promíchejte s citrónovou šťávou, solí, pepřem, prolisovaným česnekem a najemno nakrájenými bylinkami.
- 2
Podávejte s pečivem a zeleninou.
