Data o prodejně se načítají

Vaše data byla odeslána.
kaufland.cz/onlinekucharka
Vegetarianské
Zobrazit Tvarohový toast s řepným salátem a pomeranči receptů
© Kaufland Česká republika v.o.s., 2017

Tvarohový toast s řepným salátem a pomeranči

do 15 minut
nekomplikované
Naskenujte QR kód nebo přidejte ingredience na nákupní lístek.

Nutriční hodnoty

(na 1 porci)
  • 324/​1354
    kcal / kJ
  • 47 g
    sacharidů
  • 17 g
    bílkovin
  • 7 g
    tuků

Nutriční hodnoty

(na 1 porci)
    324/1354 kcal/kJ, 47 g sacharidů, 17 g bílkovin, 7 g tuků

Ingredience (4 porce)

2 bagety
400 g vařené červené řepy
2 pomeranče
200 g tučného tvarohu
1 vanička řeřichy
4 lžíce olivového oleje
sůl, pepř, med

Tip

  • Podáváme jako lehký bezmasý chod nebo samostatnou svačinu.


Postup

    1

Pomeranče zbavíme s pomocí nože slupky a vyfiletujeme je na jednotlivé dílky dužiny. Šťávu z pomeranče uschováme. Bagetu rozpůlíme, nakrájíme na díly a opečeme v toastovači. Červenou řepu oloupeme a nakrájíme na kostičky.

    2

Tvaroh utřeme s řeřichou. Dochutíme solí a pepřem.

    3

V míse smícháme řepu, dílky pomeranče, pomerančovou šťávu a olivový olej. Dochutíme solí, pepřem a trochou medu.

    4

Bagetu potřeme tvarohem s řeřichou, přidáme pomeranče s vařenou řepou a podáváme.