Veganská čokoládová pěna
Nutriční hodnoty
(na 1 porci)-
448/1870kcal / kJ
-
46 gsacharidů
-
5.9 gbílkovin
-
25.5 gtuků
Nutriční hodnoty
(na 1 porci)-
448/1870 kcal/kJ,
46 g sacharidů,
5.9 g bílkovin,
25.5 g tuků
Ingredience (2 porce)
150 g | hořké čokolády K-Favourites 85% kakaa + něco na ozdobení |
1 lžíce | sójového nápoje |
425 g | vařené cizrny v plechovce K-Classic |
1 lžička | citrónové šťávy |
1 lžička | cukru |
1 sáček | vanilkového cukru |
50 g | borůvek |
2 snítky | máty |
Tip
-
Akvafaba je tekutina z konzervované vařené cizrny.
Postup
- 1
Čokoládu nasekáme nahrubo a rozpustíme v misce nad vodní lázní. Vmícháme sójový nápoj. Misku odstavíme a necháme mírně vychladnout.
- 2
Cizrnu nasypeme do síta a tekutinu zachytíme do misky pod ním. Akvafabu spolu s přidanou citronovou šťávou, cukrem a vanilkovým cukrem šleháme metlami ručního mixéru asi 10 minut do tuha. Poté ji vmícháme do mírně vychladlé čokolády a přikrytou necháme v chladničce asi 2 hodiny, dokud pěna neztuhne.
- 3
Bobule borůvek roztřídíme, pečlivě omyjeme a osušíme. Mátu omyjeme, osušíme a otrháme lístky. Zbývající čokoládu nastrouháme nahrubo. Veganskou čokoládovou pěnu ozdobíme borůvkami, mátou a čokoládovými hoblinkami a podáváme.