kaufland.cz/onlinekucharka
Vepřové kari s rýží
Naskenujte QR kód nebo přidejte ingredience na nákupní lístek.
Nutriční hodnoty
(na 1 porci)-
960/4020kcal / kJ
-
43 gsacharidů
-
41 gbílkovin
-
70 gtuků
Nutriční hodnoty
(na 1 porci)-
960/4020 kcal/kJ,
43 g sacharidů,
41 g bílkovin,
70 g tuků
Ingredience (4 porce)
1 | cibule |
1 stroužek | česneku |
300 g | vepřové kýty |
1 | mrkev |
1 lžíce | rostlinného oleje |
1 lžíce | hladké pšeničné mouky |
2 lžičky | sladké mleté papriky |
1 lžička | kari koření |
2 lžíce | rajčatového protlaku |
50 g | kešu ořechů |
250 ml | smetany na vaření |
sůl a čerstvě mletý pepř | |
uvařená rýže k podávání |
Postup
- 1
Cibuli nakrájejte na měsíčky, česnek prolisujte. Maso a mrkev nakrájejte na kostičky.
- 2
V hlubší pánvi rozehřejte olej. Orestujte nejdříve cibuli a česnek. Pak vmíchejte maso, mrkev a orestujte.
- 3
Jakmile se maso zatáhne, přidejte mouku, papriku, kari koření, protlak, kešu ořechy a vlijte smetanu. Vařte na mírném stupni 15-20 minut do změknutí masa.
- 4
Kari osolte a opepřete. Podávejte s rýží.