Žampionové těstoviny s bylinkami
Nutriční hodnoty
(na 1 porci)-
297/1245kcal / kJ
-
53 gsacharidů
-
10 gbílkovin
-
5 gtuků
Nutriční hodnoty
(na 1 porci)-
297/1245 kcal/kJ,
53 g sacharidů,
10 g bílkovin,
5 g tuků
Ingredience (4 porce)
300 g | žampionů |
250 g | těstovin |
2 hrsti | listové petržele |
1 | šalotka |
1 | stroužek česneku |
1 | sušená chilli paprička |
2 lžíce | olivového oleje |
sůl, pepř |
Tip
-
Servírujeme se strouhaným parmazánem. V létě můžeme použít i čerstvé hříbky.
Postup
- 1
Těstoviny uvaříme podle návodu na obalu v osolené vodě. Vaříme je tak akorát na skus (al dente).
- 2
Žampiony očistíme a nakrájíme na tenké plátky. Česnek oloupeme a také nakrájíme na tenké plátky. Šalotku oloupeme a nasekáme nadrobno. Chilli papričku podrtíme. Petržel očistíme a nasekáme nadrobno.
- 3
Olej rozehřejeme v pánvi, přidáme šalotku, česnek a chilli papričku. Krátce orestujeme a necháme zesklovatět. Přidáme houby, osolíme a opepříme. Promícháme a orestujeme dozlatova.
- 4
Vmícháme scezené těstoviny, rozmícháme a podle potřeby přidáme i trochu vody (1 až 3 lžíce), ve které se těstoviny vařily. Vmícháme nasekanou petržel a podáváme.