kaufland.cz/onlinekucharka
Zapečené vepřové kotletky s cibulí
Naskenujte QR kód nebo přidejte ingredience na nákupní lístek.
Nutriční hodnoty
(na 1 porci)-
451/1886kcal / kJ
-
7 gsacharidů
-
36 gbílkovin
-
30 gtuků
Nutriční hodnoty
(na 1 porci)-
451/1886 kcal/kJ,
7 g sacharidů,
36 g bílkovin,
30 g tuků
Ingredience (4 porce)
500 g | vepřového masa (kotlety bez kosti) |
125 g | strouhaného sýra |
4 | cibule |
150 ml | zeleninového vývaru |
200 ml | smetany na šlehání |
4 lžíce | bílého vinného octa |
3 lžíce | nasekané petrželky |
2 lžíce | slunečnicového oleje |
1 lžíce | mouky |
sůl, pepř |
Tip
-
Zapečené kotlety jsou výborné s novými bramborami a bylinkovým máslem.
Postup
- 1
Kotlety lehce naklepeme dlaní, posolíme, opepříme a rozložíme do pekáčku.
- 2
V kastrolu si rozehřejeme olej a necháme na něm zesklovatět cibuli. Zaprášíme moukou, necháme krátce zasmahnout a zastříkneme octem. Zalijeme vývarem, smetanou, osolíme, opepříme a na mírném plameni necháme pomalu probublávat asi 5 minut. Ke konci do omáčky vmícháme nasekanou petrželku.
- 3
Hotovou omáčku s cibulí přelijeme přes vepřové kotlety, zasypeme sýrem a zapékáme v troubě rozehřáté na 180 °C asi 35 až 40 minut. Necháme chvilku vychladnout a poté ihned podáváme.