Data o prodejně se načítají

Vaše data byla odeslána.
kaufland.cz/onlinekucharka
Zobrazit Zelené fazolky na česneku s grilovanou vepřovou panenkou receptů
© Kaufland Česká republika v.o.s., 2024

Zelené fazolky na česneku s grilovanou vepřovou panenkou

do 30 minut
nekomplikované
Naskenujte QR kód nebo přidejte ingredience na nákupní lístek.

Nutriční hodnoty

(na 1 porci)
  • 349/​1460
    kcal / kJ
  • 6.8 g
    sacharidů
  • 26.8 g
    bílkovin
  • 13.9 g
    tuků

Nutriční hodnoty

(na 1 porci)
    349/1460 kcal/kJ, 6.8 g sacharidů, 26.8 g bílkovin, 13.9 g tuků

Ingredience (4 porce)

300 g zelených fazolek
2 stroužky česneku
500 g vepřové panenky
olivový olej
sůl a pepř
mletý růžový pepř
čerstvé bylinky

Postup

    1

Fazolky očistěte. Česnek nakrájejte na plátky.

    2

Vepřovou panenku ze všech stran potřete olivovým olejem.

    3

Grilovací pánev rozpalte. Vložte panenku a ogrilujte 5 minut ze všech stran.

    4

Ogrilované maso dejte bokem, přikryjte alobalem a nechte pár minut odpočinout.

    5

Do pánve vlijte olej. Krátce orestujte česnek. Jakmile zesklovatí, přidejte fazolky. Restujte další 3 minuty. Pak osolte a opepřete.

    6

Maso osolte a opepřete růžovým pepřem. Pak nakrájejte na plátky. Podávejte s orestovanými fazolkami a čerstvými bylinkami.