Houbový guláš
Nutriční hodnoty
(na 1 porci)-
216/902kcal / kJ
-
24 gsacharidů
-
9 gbílkovin
-
10 gtuků
Nutriční hodnoty
(na 1 porci)-
216/902 kcal/kJ,
24 g sacharidů,
9 g bílkovin,
10 g tuků
Ingredience (4 porce)
1 l | hovězího vývaru |
750 g | hřibů (nebo hnědých žampionů) |
4 | brambory |
2 | cibule |
1 | svazek čerstvé majoránky |
3 lžíce | sádla |
1 lžíce | mouky |
2 lžíce | mleté sladké papriky |
2 | bobkové listy |
5 | kuliček pepře |
3 | kuličky nového koření |
sůl |
Tip
-
Podáváme s chlebem nebo s bramborovými knedlíky k tmavému pivu.
Postup
- 1
Houby očistíme a nakrájíme na silnější plátky. Brambory oloupeme a nakrájíme na kostky. Cibuli oloupeme a nakrájíme nadrobno.
- 2
V kastrolu rozehřejeme sádlo, přidáme cibuli a pozvolna smažíme asi 10 minut do zlatohněda. Přidáme houby a dusíme společně s cibulí dalších asi 10 minut, dokud se z hub neodpaří většina vody.
- 3
Zaprášíme paprikou, promícháme, zaprášíme moukou a zalijeme vývarem. Přidáme koření, brambory, osolíme a vaříme na mírném plameni asi 25 až 30 minut. Zhruba 5 minut před koncem přidáme do guláše 2/3 nasekaných lístků majoránky, zbytek použijeme na ozdobu při podávání.