Slepice na polévku: perfektní vývar
Slepice na polévku má v Evropě, ale také v asijské kuchyni, dlouhou tradici. Typickou slepičí polévku dotváří výrazné koření, hodně zeleniny a vysoký stupeň sytosti. V těžkých dobách se zejména chudší obyvatelstvo uchylovalo ke slepičí polévce, protože byla snadno dostupná a měla výjimečné nutriční hodnoty.
Slepice na polévku má tyto speciální vlastnosti
Samec slepice se nazývá kohout. Ale jaký je rozdíl mezi slepicí a kuřetem? Slepice se používá do polévky a kuře se griluje. Důvodem je rozdílná doba výkrmu, která se odráží v kvalitě masa. Kuře se vykrmuje asi 30 dní, proto je maso mimořádně křehké a jemné. Naopak slepice se krmí déle než rok a až poté se poráží. Její maso je tužší a má výraznější chuť a výborně se hodí na polévku. Slepice na polévku jsou bývalé nosnice.
Odkud slepice na polévku původně pochází?
Slepice nebo slepice domácí pochází z kura bankivského z jihovýchodní Asie. Tento divoký kur patří do čeledi bažantovitých. Dříve byla slepičí polévka jídlem chudých, ale postupně se z ní stal slavnostní pokrm pro významné příležitosti.
Kdy je sezóna slepice na polévku?
Slepice a kuřata jsou k dostání po celý rok.
K čemu lze slepici na polévku použít a jak ji správně skladovat?
Maso slepice je tužší než u kuřete a má výraznější chuť. Je z něho dobrý vývar. Stále větší oblibě se však těší i asijský, zejména indický nebo čínský způsob přípravy slepičí polévky. Charakteristickým rysem jsou výrazné směsi koření, které často dodávají pokrmům ohnivě pálivou, sladkokyselou nebo silnou kari příchuť.
Jak slepici na polévku skladovat
Čerstvé kuřecí maso vydrží v chladničce pouze dva až tři dny. Mražená slepice má při -18 stupních trvanlivost 12 měsíců. Čerstvou slepici je třeba vyjmout z obalu, otřít a zakrýt, ideálně skladovat v chladničce při teplotě čtyři stupně pod potravinovou fólií. Čím vyšší je teplota, tím rychleji se čerstvé maso kazí. Čerstvé maso je tím, co říká jeho název: čerstvé. A stejně čerstvé by se mělo rychle zpracovat.
Co slepice na polévku obsahuje
Slepice na polévku je velice zdravá. Pokud jste nachlazení, slepičí polévka vás povzbudí a rychle se uzdravíte. Obsažený zinek a bílkoviny působí na snižování otoků a protizánětlivě. Slepice má pro drůbež typický nízký obsah tuku. To nejen zlepšuje chuť, ale také to přispívá ke zdravé životosprávě. Kromě toho obsahuje slepice na polévku veškeré živiny, které například sportovci nebo dospívající nutně potřebují.
kcal: 257 kcal
Sacharidy: 0 g
Proteiny: 18,5 g
Tuky: 20,3 g
Vitamin A: 260 µg
Vitamin B1: 0,06 mg
Vitamin B2: 0,17 mg
Vitamin B6: 0,35 mg
Vitamin C: 0 mg
Vitamin E: 0,3 mg
Vápník: 11 mg
Železo: 1,4 mg
Draslík: 190 mg
Hořčík: 30 mg
Sodík: 100 mg