Badyán: mimořádné koření, mimořádná chuť
Badyán je fascinující koření a léčivá rostlina s charakteristickým hvězdicovitým tvarem. Tmavě hnědé, dřevnaté plody tohoto věčně zeleného stromu vydávají intenzivní, výraznou vůni a mají sladkou, aromatickou chuť.
Badyán má tyto charakteristické vlastnosti
Badyán je koření s intenzivním anýzovým aroma a nasládlou, pikantní chutí. Často se používá v asijské, orientální a indické kuchyni, kde dodává aroma polévkám, jídlům z jednoho hrnce, omáčkám, dezertům a nápojům, jako je Chai. Kromě toho se předpokládá, že je badyán zdraví prospěšný. Mimo jiné podporuje trávení, působí protizánětlivě a rozpouští hlen.
Odkud badyán původně pochází?
Badyán pochází původem z východní Asie, zejména z Číny a Vietnamu. Badyán je semeno věčně zelené rostliny Illicium verum, která patří do čeledi Illiciaceae. Tato rostlina roste v tropických a subtropických regionech.
Postupem času se pěstování badyánu rozšířilo i do dalších zemí, zejména tam, kde je pro jeho pěstování vhodné klima. Významným producentem a vývozcem badyánu je dnes Vietnam.
Kdy je sezóna badyánu?
Sezóna sklizně badyánu se liší podle oblasti pěstování a místního klimatu. V Číně probíhá sezóna například od konce léta do podzimu, tedy od srpna do října. Ve Vietnamu, který je významným producentem badyánu, probíhá sklizeň obvykle začátkem jara a v létě, od dubna do července. V jiných tropických regionech může sklizeň probíhat ještě v jiném období.
K čemu se badyán používá a jak ho správně skladovat?
Badyán je všestranné koření s jedinečným aroma a chutí, které je oblíbené v mnoha kuchyních světa. Často se používá v polévkách, jídlech z jednoho hrnce, omáčkách a některých dezertech, kterým dodává výrazné aroma. Badyán je také součástí řady kořenicích směsí, zejména kari a směsi pěti koření, kterou známe z asijských pokrmů.
Badyán skladujte na suchém, tmavém místě, aby byl chráněný před přímým slunečním zářením a vlhkostí. Doporučujeme skladovat celé plody badyánu, a ne mleté koření, protože celé hvězdičky si déle zachovají své aroma.
Co badyán obsahuje
Badyán má celou řadu zdravotních přínosů. Mimo jiné rozpouští hlen při dýchacích obtížích, například při kašli, a má také protizánětlivé a antibakteriální vlastnosti. Kromě toho zmírňuje bolesti hlavy a svalů a pomáhá regulovat krevní tlak.
Kalorie: 381 kcal
Sacharidy: 38 g
Bílkoviny: 6,5 g
Tuky: 26 g
Vitamín A: 0 µg
Vitamín B1: 0,03 mg
Vitamín B2: 0 mg
Vitamín B6: 0 mg
Vitamín C: 0 mg
Vitamín E: 0 mg
Vápník: 650 mg
Železo: 0,037 mg
Draslík: 1,4 mg
Hořčík: 170 mg
Sodík: 16 mg