Roastbeef: šťavnatý a aromatický
Roastbeef se krájí ze střední části hřbetu skotu, která leží mezi vysokým žebrem a kýtou. Pod roastbeefem, na vnitřní straně bederní páteře, se nachází svíčková.
Roastbeef má tyto speciální vlastnosti
Roastbeef, také hovězí pečeně, je část ze zadní čtvrtiny skotu. Jedná se o nejzevnější bederní svalovou tkáň, která je oddělena od bederních a hrudních obratlů a u posledního bederního obratle od ocasní kosti. Rozlišujeme vysoký a nízký roštěnec. Vedle hovězí svíčkové je roštěnec jedním z nejdražších kusů hovězího masa.
Ve 100 gramech masa obsahuje 107 kilokalorií. Vedle důležitých vitaminů obsahuje hovězí maso také cenné minerály jako je železo, hořčík a vápník. Roastbeef se peče v troubě při nízké teplotě, ale lze jej podávat také nakrájený studený s křenem nebo potřený remuládou.
Odkud roastbeef původně pochází?
Dnešní hovězí dobytek původně pochází z eurasijských praturů. Roštěnec se dělí na vysoký a nízký. Vysoký roštěnec patří k libové části vysokého žebra. Nízký roštěnec se nachází v oblasti hřbetu.
Kdy je sezóna roastbeefu?
Roastbeef je k dostání po celý rok.
K čemu lze roastbeef použít a jak jej správně skladovat?
Roastbeef se připravuje v celku a krájí se na plátky. Způsob přípravy se liší podle regionu. Peče se při mírné teplotě v troubě do růžova a/nebo se dusí. Tak zůstane maso křehké, šťavnaté a aromatické.
Roastbeef v celku se podává jako:
- roastbeef po bretonsku
- roastbeef po anglicku
- roastbeef s celerem
Roastbeef nakrájený na plátky má tyto varianty:
- italský rostbíf
- švábská cibulová roštěnka
- roštěnka Esterhazy
- kyselá pečeně Westmoreland
- ruská roštěná
Studený roastbeef se nakrájí a potře křenem nebo remuládou.
Takto zůstane roastbeef čerstvý
Roastbeef se musí skladovat v chladu v chladničce při teplotě čtyři až sedm stupňů. Musí se zpracovat do tří až pěti dnů. Kromě toho by měl být suchý a vzduchotěsně zabalený. Maso lze také zmrazit, tak vydrží dva až tři měsíce. Zde se hodí vakuové balení. Zmrazené maso by se mělo rozmrazovat v chladničce.
Co roastbeef obsahuje
Vedle hovězí svíčkové je roštěnec jedním z nejlepších kusů hovězího masa. Maso obsahuje hodně vitaminů a minerálů. Pro tělo jsou důležité vitaminy B2, B3, B6 a B12 a také minerály vápník, hořčík, draslík, zinek a železo, které roastbeef rovněž obsahuje.
kcal: 130 kcal
Sacharidy: 0 g
Proteiny: 22,45 g
Tuky: 4,45 g
Vitamin A: 0,01 µg
Vitamin B1: 0,09 mg
Vitamin B2: 0,16 mg
Vitamin B6: 0,19 mg
Vitamin C: 0 mg
Vitamin E: 0,48 mg
Vápník: 3 mg
Železo: 1,99 mg
Draslík: 356 mg
Hořčík: 23 mg
Sodík: 55 mg